ile to jest 1 4

to nie jest propozycja jakiejs transakcji.mam problem. raz w zyciu robilem cykl i nie jestem z niego w pelni zadowolony moze ze wzgledu na to ze malo sobie pomagalem odzywkami? bralem 5strzalow deki 5 omki i 100 metki dalem za to 360zl i nie wiem jak to dokladnie stoi cenowo. mam zamiar powtorzyc cykl tylko teraz pytanie co bedzie optymalne [...]

ile czasu mozna robic jeden trening??????? miesiac 2 miesiace a moze 3?? wiem ze to ogolne pytanie ale mnie to interesuje bo nie wiem co ile zmieniac trennig,słyszałem ze co 3miesiace jest najlepiej,chce poznac ogolna opinie cwiczacych na ten temat. THX Elooo bykuu

JAKI POWINIEN WYNOSIC STOSUNEK KREATYNY DO GLUKOZY PODCZAS PRZYJMOWANIA.(ILE KREATYNY I ILE GLUKOZY PODCZAS JEDNEJ DAWKI) I KIEDY W JAKICH PORACH DNIACH JE NAJLEPIEJ BRAC...ZALOZMY ZE BIORE 2 RAZY DZIENNIE KIEDY POWINIENM TO ZAZYWAC? RANO NA CZCZO?MOZE PRZED TRENINGIEM ?PO TRENINGU? CZY MOZE TEZ PRZED SNEM??? KREATYNE LACZE Z GAINEREM....ALE TO [...]

[...] nic ciekawego. chcialbym cos o skoku min 100mm, moze byc dwupolka (heh nie boje sie tam o rame;]) duzo ludzi chwali sobie rst delta hl, ale nie wiem gdzie mozna ja kupic, o ile jeszcze w gole mozna. amorek nie musi byc nowy, moze byuc uzywane choc w dobrym stanie, zebym nie musial z nim wiecej po serwisach latac niz jezdzic. tak wiec czekam na [...]

mam pytanie do tych co to stosyją jakie są efekty ile tego bierzecie (a ile powinno sie brać ?) jaki przyrost masy mięsniowej (jesli dodatkowo coś bierzecie lub macie diete napiszcie ) Ogólne refleksje na temat preparatu i czy warty on jest polecenia ??

[...] w tabletach, firmy weider... tłumaczyłeś mi jak je brać, niestety z powodu chorobry, musiałem przerwać treningi, i dopiero teraz zamierzam je zeżreć... nie bardzo pamiętam, ile dziennie tego miałem łykać i w jakich ilościach. na opakowaniu jest napisane 3-5 tablet po treningu, ale pamiętam że nie co inaczej to objaśniałeś....przed posiłkami [...]

[...] uzaleznienia (po 1-szym cyklu nie bedzie ubocznych, to bede koksowal dalej i dalej az se kompletnie rozwale organizm). Dlatego chcialem sprobowac tego cuda - ktos wie ile po 120 kapsach i suplementacji mniej wiecej takiej jak podalem mozna sie spodziewac masy i przyrostu sily (ile kg na laweczce) ? Bede wdzieczny za odpowiedzi, oczywiscie [...]

Witam Wie moze ktos ile kosztje to pismo i ile kosztuje sprowadzeni go do polski i czy sa w necie gdzies artykoly z tego pisam, najlepiej by bylo jak by byly po polsku:) 1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo" 2)"Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów"-Fight of Die. 3)"Postępuj zawsze tak,jakby [...]

[...] porcja) na 3 bo ta jedna porcja(150g) jest na caly dzien. Na opakowaniu wyraznie pisze zeby brac od 1-3 porcjii dziennie i pisze ze 1 porcja to 150g??? i teraz sam nie wiem ile mam tego brac i kiedy?? Wydaje mi sie jednak ze te 150g to troche duzo jak na jeden raz. Przed kupnem olimpu bralem chwilowo megabola Mass Gain i tam sie bralo 30 g a [...]

Ile kosztuje Carbo i jak brać?A i jakiej firmy białko jest najlepsze i ile kosztuje?i czy można mieszać je z Carbo jak tak to w jakich dawkach? Pac_Man

[...] chrupkie. Liczac sobie dziennie ilosc wegli niezmiennnie wychodzi mi, ze samo pieczywo to ok 50g na 100 dopuszczalnych dziennie. Podpowiedzcie jakie wy jadacie pieczywko i ile ma ww np zwykle biale pieczywo i ile ciemne (nie razowe) bo w roznych kalkulatorach jest roznie podane i zazwyczaj sa jakies wykrecone rodzaje pieczywa. Moze w ogole [...]

witam mam pytanie zakupilem bialko prostar whey ulitamte i nie wiem jak to brac mam troszke masy do rzucenia ... cwicze 3 razy w tygodniu dosc ostro... do tego uloze soebie jakas dietke ale ile i kiedy brac tego bialka i czy moze jest na rynku rownie dobre a tansze dzieki z gory ! i mam pytanie ile g miesci miarka w srodku (dolaczona) [...]

[...] (15 dni) Co dałoby lepsze efekty? Pytanie drugie: Czy nie bedzie to przeszkadzało, że w jednym cyklu kreatynowym skorzystam z kreatyny i olimpu i ultimate? Aha - i ile dni stosować kreatyne? Na ile mi starczy czy np tylko 4 tygodnie? Pytam, bo przeczytałem, że ktos ostatnio pisał, że nawet można 6-8 tygodni, ale wydawałomi się, że to [...]

Jak ktos jest w stanie mi pomudz to bym prosil zeby kots mi ulozyl sensowny cykl z prochow wymienionych w temacie...Chcialbym zeby ktos mi napisal ile mi tego pojdzie bo nie wiem ile hajsu mam szykowac cykl zeby trwal 6-8 tyg..I rozpisal co i kiedy mam brac w jakich odstepach i czasie poprzedajacym jedzenie ,trening ,sen. Cwicze juz 2 lata mam [...]

[...] pytan dokladnie 5 1. Jaki jest Steryd w tabletkach i w miare dobry 2. Ile bym musial trenowac bym zdobyl mase + 20 kg 3. Jakie sa koszty tego sterydu 4. jakie sa wady tego sterydu 5. Podajcie jak brac z czym i ile tego sterydu to chyba wszycho :> JeZeLi Ci PoMoGleM DaJ SoGa :) W PraWyM DoLnyM Rogu MojEGo PoStU :D ------- Chce troche MaSsy

[...] (dobrze wiecie kto sie namietnie udziela) zdaja sie miec duzo wiecej niz jedynie pojecie o czym mówia. Podziwiam zaangazowanie i wrecz poswiecenie. Zdaje sobie sprawe ile czasu to zajmuje. Well done guys and gals!!! Bedac tez pasjonatem, nazwijmy to, zdrowego trybu zycia, oraz dodatkowo pracujac w branzy i notorycznie szperajac za [...]

Tak sobie szukam po necie i srednio mi idzie, moze wie ktos , skad mozna sie dowiedziec ile spozywac witamin i mineralow na dobe by nie jesc ich za duzo bo to jak wiemy rowniez jest szkodliwe, szczegolnie ze czesci substancji organizm sam nie wydali.. Wie ktos ile czego powinno sie zjesc np w stos do masy ciala, czy wieku, nie wiem jak to sie [...]

[...] i mam prośbe pomóżcie rozpisać cykl 100 bionabolu i 8 strzałów deci, chciałbym brać po 200deci tygodniowo a jak bionabol to dokładnie nie wiem, po cyklu clomid tylko ile? i jak długo po zakończonym cyklu, a no i jeszcze pytanie, w celu zaspokojenia ciekwości ile po takim cyklu mogło by przyjść siły i masy? powiedzcie czy taki cykl na [...]

Witam! Ostatnio bylem na sfd sklep i patrzylem ile stoi carbo i kreatyna i jak spojzalem na sposob uzycia to zaczely sie schody *jak wchodze w kreatyne oto link http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=204 to sa tam dwa sposoby uzycia a mianowicie -sposub sugerowany przez producenta -sposob uzycia przez ********** I z zalecen producenta [...]

czesc,chciałbym sie dowiedziec kiedy najlepiej jest przyjmować odżywke białkową(tzn. jezeli po treningu to ile po?,jeżeli przed snem to też ile czasu przed?),interesuje mnie to bo mam zamiar zaopatrzyc sie w taką odżywke i chciałbym ją spożytkować najbardziej efektywnie;]